Kdykoli se děti z jakéhokoli důvodu rozptýlí, obvykle říkáme, že jejich studium Je přerušeno. Toto tvrzení však může být trochu nepřesné. Různé studie v psychologie, neurovědy Pedagogické vědy ukazují, že mozek je mnohem pružnější, než si myslíme, a že ne všechna rozptýlení mají stejný dopad.
Díky studiím provedeným na předních univerzitách, jako je Brownova univerzita – jejíž data byla pro tyto závěry klíčová – a Illinoisská univerzita, bylo zjištěno, že některá rozptýlení nejsou ve skutečnosti tak špatná, jak se zdá, a dokonce se mohou stát… příležitost naučit se lépe řídit pozornost. Klíčem je pochopit, jaký typ rozptýlení se objevuje, jak často a jak se integruje do studijní aktivity.
Co se děje v mozku, když se necháme rozptýlit
Časopis Psychological Science publikoval dokumenty, které popisují resultados získané ve výzkumu rozdělené pozornosti. Velmi důležitým aspektem by zřejmě bylo, že během studium Mozek by byl schopen integrovat rozdělení pozornosti jako signál, který by následně umožnil lepší vyhledávání informací v podobné situaci později.
Jednoduše řečeno, studenti by mohli zvyknout si k určitým posunům v zaměření, aniž by tyto změny byly příliš patrné nebo zničily vše, co se naučilo. Nervový systém si vytváří jakýsi vzorec, který mu pomáhá vrátit se k hlavnímu úkolu, zejména když jsou rozptýlení krátká a vědomě zvládnutá.
Pokud je pozornost studentů během výuky rozdělena vzpomínkou na nápad na řízení (například naučený pohyb nebo praktická dovednost), bylo by možné jej provést, jako by nedošlo k žádným rušivým vlivům. Mozek by si na něj sám zvykl. obnova dovedností, něco jako záloha, která by pomohla mysli, i když je rozptýlená, obnovit všechny relevantní znalosti a činy.
Nyní, vyšetřování v rozptýlené učení Také poukazují na to, že ne všechno je přijatelné: když jsou rozptýlení neustálá, intenzivní a přímo konkurují úkolu (například kontrola sociálních médií při řešení složitého problému), pracovní paměť se fragmentuje a úroveň porozumění výrazně klesá. Proto je digitální multitasking považován za jeden z faktorů, které nejvíce narušují soustředění.
Rozptýlení jako výzva a zároveň vzdělávací příležitost
Je řešení To překvapilo všechny, zejména proto, že se dlouho věřilo, že rozptýlení může být pro učení fatální a bránit přijímání nových myšlenek a studiu obecně. Dnes víme, že realistickým cílem je spíše než jejich úplné odstranění (což je v digitálním věku téměř nemožné). naučte se je zvládat a rozhodnout se, čemu v daném okamžiku věnujeme pozornost.
Učitelé a výzkumníci zdůrazňují, že úplný zákaz technologií nebo cenzura jakéhokoli potenciálně rušivého prvku může studentům vyslat špatný signál a zacházet s nimi, jako by se nedokázali naučit samoregulaci. Místo toho doporučují využít toto stimulující prostředí jako příležitost. vzdělávací příležitost trénovat sebeovládání, soustředění a schopnost stanovovat priority.
Pedagogická psychologie zdůrazňuje důležitost podpory vnitřní lokus kontroly U studentů to znamená rozvíjet přesvědčení, že jejich úspěch nebo neúspěch závisí do značné míry na jejich úsilí a na tom, jak zvládají rozptýlení. Když studenti chápou, že mohou ovlivnit svůj vlastní výkon, jsou ochotnější přehodnotit své používání mobilních telefonů, sociálních médií nebo jiných zdrojů vyrušování.
V tomto smyslu již rozptýlení nejsou vnímána pouze jako nepřátelé, ale jako scénář, ve kterém lze rozvíjet klíčové celoživotní dovednosti: selektivní pozornost, plánování, time management, toleranci nudy a schopnost znovu se soustředit po vyrušení. Pochopení, že mozek není zařízení určené k provádění několika složitých úkolů současně, ale spíše stroj, který rychle přesouvá pozornost, pomáhá rodinám, učitelům a studentům navrhovat zdravější vzdělávací prostředí.
Kombinací krátkých přestávek, jasných cílů, umírněného používání zařízení a uvědomění si rušivých emocí lze nevyhnutelné rozptýlení transformovat do kontrolované části procesu učení, aniž by se ztrácelo ze zřetele, že trvalá pozornost zůstává omezeným a cenným zdrojem.
Co si myslíte o této změně v přístupu k rušivým vlivům ve třídě a při studiu? Myslíte si, že bychom měli studenty učit, jak se s těmito rušivými vlivy vypořádat, místo abychom se je snažili úplně eliminovat?