El studium a programování Jedná se o poměrně personalizované téma, které závisí především na návycích, které student již vytvořil. Student, zejména student univerzity nebo ten, kdo připravuje zkoušku, studuje roky a postupně si vytváří návyky, ve kterých mu je při studiu pohodlnější (čas, místo, věnování atd.).
V tomto článku proto nechceme prolomit ty návyky, které jste si již vytvořili, a tím méně, pokud se jimi řídíte, ve svých studiích si vedete skvěle, ... Co vám chceme říct, je podle vědeckých studií, kdy a jaká je nejlepší denní doba pro studium.
Hodiny před spaním jsou nejlepší pro studium
Bylo to vědecky dokázáno hodiny před spánkem jsou nejlepší hodiny pro studium. Ale proč? Studie přesně říká, že když začleníme nové informace do našich již získaných znalostí a pak spíme, usnadní to implantaci těchto nových konceptů a znalostí do dlouhodobé paměti.
To je sen, kromě toho mít důležitý opravný účinek na naše tělo poskytuje dostatek energie na zvládnutí nového dne, dělá příští ráno, máme nejčerstvější a nejjasnější nápady, pokud jsme studovali hodiny před ním.
Kdy vám tedy doporučujeme studovat? Záleží na tom, kolik času máte před zkouškou:
- Pokud máte mnoho dní před zkouškou. Když nastane čas ke studiu, nebude na tom moc záležet, protože je také prokázáno, že paměť se přetíží, protože začleňujeme nové termíny a koncepty každý den.
- Pokud máte málo času a zbývá vám jen jeden den na studiumNaše rada je, abyste se učili ráno / odpoledne a před spaním, jen o dvě nebo tři hodiny dříve, si krátce přečtěte, co jste studovali během dne. Tímto způsobem zajistíme, aby tyto koncepty zůstaly lepší v naší paměti.
Hodně štěstí, pokud jste měli na studium jen jeden den!