Závazek ke studiu může být také podmíněn okolnostmi, které studenta doprovázejí. Z časového hlediska je léto tím prostorem v kalendáři, ve kterém může zůstat motivace obzvláště obtížná pro ty, kteří si představili jiný plán dovolené. Jak motivovat vás bod studovat v létě?
Mějte na stole to, co potřebujete studovat. A nezapomeňte si dát k pití také láhev vody.
Ranní plán
Knihovny mění své obvyklé hodiny kurzu v měsících červenci a srpnu, aby ráno otevřely své dveře. Tímto způsobem můžete vylepšit studium v tomto prostoru soustředění během první části dne, abyste si odpoledne užili pro sebe.
Motivace k tomu, abyste si mohli užívat své oblíbené plány, vás nutí vizualizovat aktivita odpoledne jako odměna za námahu toho dne.
Plán bazénu, plány s přáteli, výlety do blízkého prostředí, kino a čtení jsou některé z plánů, které si v této době mnoho lidí užívá. Udělejte si seznam plánů, které si chcete často užívat na několik příštích měsíců.
Den můžete zahájit řešením problému, který pro vás má vyšší úroveň obtížnosti. Samotná lidská chyba odložení této obtížnosti na jindy přidává vyšší úroveň stresu.
Cíl studie
Toto léto má začátek a konec. Cíl této studijní doby má však větší trvalost v čase jako předchozí krok k nová fáze. Přesahuje specifičnost léta a každý den sleduje, jaký je konečný cíl studie. Čím dříve začnete s akčním plánem, tím dříve internalizujete rutinu této doby. Můžete si vytvořit program s organizovaným studijním kalendářem.
Dodržování tohoto plánu vám pomůže vyhnout se riziku, že se budete moci vyhnout stresu, který vám zbyde, když do poslední chvíle necháte více domácích úkolů, než jste původně plánovali.
Jaky je tvuj cil? Kolik času máte k dosažení tohoto cíle? Uspořádejte si čas, abyste se dostali na konec. Za cílNajděte osobní smysl pro úsilí investované do tohoto letního akčního plánu.
Sdílejte svůj cíl s ostatními lidmi
Léto je společenský čas par excellence. Čas setkání, plánů, zábavných zážitků a odpočinku. Vaši motivaci lze doplnit za doprovodu lidí, kteří si vás opravdu váží.
Umět verbalizovat potíže, silných stránek A co má pro vás v souvislosti s tímto tématem smysl, vám může pomoci pokročit v cíli zvýšení vaší motivace. Možná znáte další lidi, kteří také zažijí tuto situaci nebo ji zažili v předchozích letech.
Tato skutečnost zvyšuje úroveň empatie. Prostřednictvím internetu také najdete videa lidí, kteří se podělili o své zkušenosti, jak zvýšit motivaci ke studiu v létě. Pamatujte si, že nejste jediný, kdo bude žít léto podmíněné touto okolností, vám může pomoci kontextualizovat tuto situaci, aniž byste ji brali osobně.
Krátký výlet
Víkendový pobyt nebo jednodenní výlety mohou přidat další motivaci pro ty, kteří se v létě chystají studovat. A samozřejmě se chcete odpojit. Zbytek přímo souvisí s motivací. Proto je také pozitivní, že celý týden prožíváte s motivací vědět, že během soboty a neděle se můžete více odpojit.
Jak se motivovat ke studiu v létě? Své nápady v této věci můžete napsat do komentáře.